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蔬菜炒蛋
用料西红柿随意鸡蛋1培根1片西葫芦随意吐司随意蔬菜炒蛋的做法西葫芦擦丝,培根切丝,西红柿切小块热锅凉油,将培根西葫芦丝炒熟炒软,鸡蛋打散,倒入,西红柿丁放入,鸡蛋到自己喜欢的熟度就可以。吐司烤脆,超好的鸡蛋放上面,现磨胡......
06-10
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宝宝不爱吃饭怎么办,营养不够就长不好,做家长的是想尽办法了,以下介绍一种超简单的补钙菜谱,试一下吧。用料青菜(菠菜)100g土豆半个胡萝卜50g鸡蛋一个面粉20g油两勺盐小勺蔬菜炒蛋饭的做法准备食材,把土豆和胡萝卜刨成细丝......
07-16
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隔离期间食材不多,我将就做,你们将就着看用料胡萝卜1根西红柿1个米饭2碗肉丝200克木耳2朵青椒1个玉米0.5根菜蔬炒饭的做法第一步,木耳泡发。用淀粉泡半个小时就可以泡出两三小时的效果。泡好的木耳焯水备用第二步,食材切......
02-22
蔬菜蛋炒面
用料鲜面条300克西红柿1个青椒1个包菜200克鸡蛋2个生抽2勺蚝油1勺盐3克花生油5克蔬菜蛋炒面的做法起锅烧水,水开放入鲜面条,煮熟捞出过凉水备用西红柿,青椒洗净切块,包菜切丝,鸡蛋打散备用起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出......
03-30
杂蔬菜炒蛋
用料鸡蛋三个黄油适量午餐肉50克牛奶30克洋葱30克口蘑30克小番茄30克生抽1勺番茄酱2勺黑胡椒和盐适量杂蔬菜炒蛋的做法三只鸡蛋加入30mI牛奶打散。锅里放黄油融化,倒入蛋液小火慢煎。口蘑,白洋葱,小番茄切丁。黄油融化,放......
01-24
蔬菜炒虾
家里只有一斤虾还有少量的蔬菜,于是把这些蔬菜和虾一起料理了。用料料酒2勺盐5克耗油适量酱油2勺虾一斤只胡罗卜半个半个洋葱半个个辣椒1个蔬菜炒虾的做法剔除虾线和头里的脏东西,如果有时间就剪一下虾毛,用料酒和酱油先......
10-30
蔬菜炒面
用料面条份油克蚝油克胡萝卜干酱油勺圆葱油菜虾葱花蔬菜炒面的做法面条过水看有点白心捞出来过水放少许油蚝油拌匀备用蔬菜煮一下圆葱切丝起锅烧油用虾头炒出红油(虾尾去皮)捞出虾头放入圆葱炒匀放面条放煮好的蔬菜炒匀......
08-11
鲜虾蛋炒饭(蔬菜炒饭)
用简单的手边现有的食材做成快手炒饭吧~可随意调换配菜、按你喜欢的来!用料鸡蛋一只大虾5只甜椒1个葱少许蒜少许玉米胡萝卜青豆少许蚝油/可替换为少许盐按口味添加王子菇(可选)适量鲜虾蛋炒饭(蔬菜炒饭)的做法那所有食材洗......
06-30
杂炒蔬菜
简单又快手的杂炒蔬菜,适合没有任何烹饪基础的朋友哟!用料包心菜半颗南瓜8~10块红灯笼椒半个黄灯笼椒半个胡萝卜半根盐按自己口味油适量酱油一点点杂炒蔬菜的做法把所有材料切成你喜欢的形状蔬菜也可以换成你喜欢的或你......
09-20
蔬菜蛋炒饭
做法简单,一次能吃两大碗用料鸡蛋1个米饭1小碗盐少量油适量香菇5朵胡萝卜半个青椒1个洋葱半个蔬菜蛋炒饭的做法青椒,胡萝卜,香菇,洋葱切成丁备用,鸡蛋打散装小碗备用。锅小火加热,倒入油,加热后倒入鸡蛋液,炒成蛋花出锅,全程小......
12-18
蔬菜粒炒蛋
用料鸡蛋6个洋葱🧅一个胡萝卜🥕一根葱花少许笋丁少许盐适量麻油几滴蔬菜粒炒蛋的做法洋葱丁、胡萝卜丁、笋丁(提前焯水)用油煸炒至软➕盐调味,撒一把葱花鸡蛋打散后用盐调味,倒入煸炒过的蔬菜粒中,中火,等底部稍微凝固一些......
10-25
蔬菜炒
用料水淀粉勾芡半勺酱油半勺蒜4瓣盐4克红椒1个青椒1个香菇10朵板栗10块鸡粉适量蔬菜炒的做法板栗煮熟小贴士板栗煮熟捞出备用锅中倒入适量油放入香菇炒至熟加入青椒红椒翻炒均匀加入适量清水煮熟放入板栗翻炒均匀煮至......
10-04
「蛋白质+蔬菜」芹菜炒牛肉
用料牛肉85g芹菜250g「蛋白质+蔬菜」芹菜炒牛肉的做法【预处理】1.牛肉切片,加盐,胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,淀粉搅拌均匀,腌制15分钟,冷冻处理2.芹菜直接冷藏(可不处理)1.芹菜清洗切段2.蒜末爆香,倒入牛肉翻炒均匀,变色捞出3.倒入油......
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蔬菜炒蛋——蛋炒菜
土鸡蛋颜色真的很漂亮,蛋味儿比菜场买的浓很多,腌一些卤一些还剩一些,炒煎蒸双皮奶蛋饼蛋糕,暂时想到就这么多,折腾起来把午餐:蒜香豆芽,清炒菜苔,洋葱炒蛋用料鸡蛋蔬菜炒蛋——蛋炒菜的做法洗切洋葱,锅热放油,先炒鸡蛋,蛋熟出......
06-21
呛炒蔬菜
小美的少油蔬菜吃腻了,可以来点呛炒蔬菜,有呛炒的口感,却没有油烟。用料空心菜1把色拉油25-30克大蒜2瓣老姜15克花椒(可省)10粒干辣椒3个盐适量呛炒蔬菜的做法主锅加入油,大蒜、老姜切颗粒,干辣椒切段放入主锅;设置3分钟/120......
11-13
炒蔬菜
用料油20克蒜、姜炒蔬菜的做法20g油加蒜或姜(蒜可以用速度6打成蒜末,刮刀棒归拢)3分钟veroma小勺;加入蔬菜和调味4分钟veroma小勺反转,因为蔬菜品种数量不同,4分钟是给的建议,判断蔬菜有没有熟,可以看量杯口有没有蒸汽,蒸汽出......
08-10
乱炒蔬菜
各类蔬菜Mix起来加入了猪里脊肉也可以加火腿鸡蛋蟹肉棒等很简单关键是健康用料嫩豌豆100g猪肉50g红萝卜30g豆腐干50g香菇40g黑木耳50g大蒜两瓣儿洋葱小半个玉米粒40g乱炒蔬菜的做法1.豌豆要先煮熟为比较喜欢吃那种软......
10-28
蔬菜炒米
一直觉得饭店里买的炒米太油腻,吃完嗓子不舒服,想吃点儿多菜的,自己就琢磨着做了,原材料还是很简单,也比较健康。大家可以做给自己的家人吃昂~用料大米半碗胡萝卜半根大黄瓜半根香肠1根大青椒(不辣)半只盐少许油少许蔬菜炒米......
02-09
蔬菜炒饭
用料卷心菜西蓝花虾蔬菜炒饭的做法各种食材切丁,西蓝花过水。锅中少许油,下鸡蛋虾炒熟,备用。大火下卷心菜胡萝卜炒熟,放西蓝花。转小火,放米饭,炒均匀,放生抽盐。出锅。......
10-29
【炒】蔬菜黄金蛋炒饭
寒风凛冽,低温来袭不想吃外卖的日子,需要吃饱吃暖和那就来一碗快手的黄金蛋炒饭吧用料金龙鱼小鲜米米饭1碗鸡蛋3个番茄半个黄瓜半根葱花少许盐少许食用油少许【炒】蔬菜黄金蛋炒饭的做法提前准备好食材鸡蛋打入盆中加入......
11-04
清炒蔬菜
用料盐少许蒜2瓣油8克清炒蔬菜的做法油蒜放入,速度5切碎,3分钟/V/速度1爆香加入菜跟盐,5分钟/V/速度1炒好咯出锅小美炒的菜就是这么绿......
09-01
【便当炒饭】菜蔬蛋炒饭
用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜1/3根豌豆1把酱油白砂糖【便当炒饭】菜蔬蛋炒饭的做法食材准备:豌豆洗净,胡萝卜削皮切粒,鸡蛋液打散。锅内放油,油热后倒入豌豆和胡萝卜翻炒。倒入白饭炒至松散,然后倒入蛋液翻炒均匀,最后加入酱油......
07-29
炒蔬菜面
用料蔬菜面猪颈肉菜心红葱头蒜头酱油盐蚝油炒蔬菜面的做法大锅烧开水,水开,放蔬菜面煮七成熟,面条里面还有点硬心就可以捞起,因为还要炒来加热立刻捞入冷水,拨松。锅烧热,放红葱头爆香再放入猪颈肉,炒成金黄色,加点盐倒入青菜......
04-06
炒蔬菜丝
富含维生素的快手菜。用料香菇100克黑木耳100克包菜100克香干一块食油适量高汤两匙盐适量鸡精少量麻油少量炒蔬菜丝的做法香菇泡发切丝。黑木耳泡发切丝。包菜洗净切丝。炒锅热油,入香菇黑木耳包菜翻炒2分钟。加高汤,香......
09-19
蔬菜炒面
秋冬季怎么不长肉是每个姑娘都在发愁的问题。其实没什么可愁哒~蓝蓝这不就来帮你们了嘛~这份素食炒面就可以帮助你又能省钱还能变瘦。省钱是因为整份饭的造价才三块八啊~一块钱的面,一块的肉丝,一块的各种菜,8毛的调料,三......
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