小朋友挑食，只喜欢吃好看的食物
没办法也是之前在网上看到别人做过，现学现卖试试，结果小朋友觉得很惊艳，大爱
用料
| 米饭 | 1碗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黄瓜🥒 | 半根 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 玉米粒（玉米粒和鸡蛋可以选择） | 1勺 |
| 圣女果 | 1个 |
| 海苔 | 1片 |
儿童彩虹饭的做法
一、每一种食材单独小火翻炒，加入少量盐和鸡粉即可。分开起锅装盘。
二、先用一个小碗盛一碗米饭，压实后倒入盘中。
三、圣女果对半切开装饰眼睛👀，海苔装饰嘴巴。
四、每一种炒好的食材围着米饭一层层铺开，当做头发，就大功告成啦。
小贴士
1.炒菜一定要用小火，火大了菜容易黑
2.也可以根据自己宝宝的口味选择营养食材搭配
