初夏季节的好看又好喝的紫苏水😊😊😊
【紫苏叶的功效】
功效一：用于治疗兼有胸闷，呕吐，胃部不适感的风寒感冒。经常和藿香，荆芥，防风，橘皮，神曲等配合应用，比如藿香正气散。
功效二：用于治疗妊娠呕吐，妊娠肚胀等，配伍橘皮，砂仁。主要是紫苏梗有理气安胎的功效。
功效三：用于治疗暑湿秽浊，鱼蟹中毒而引起的胸闷，呕吐，腹疼等。紫苏有香气，能芳香辟秽，祛暑化浊，解鱼蟹毒，因此也经常使用于暑湿秽浊，鱼蟹中毒而引起的胸闷，呕吐，腹疼等的治疗。
功效四：用于治疗肺气喘逆，痰嗽等症。紫苏子下气消痰的功效较明显，善治肺气喘逆，痰嗽等症，但是脾胃气虚常有泄泻者忌用。
用料
| 紫苏叶（紫色品种） | 一定要紫色的紫苏叶，绿色紫苏叶不会变色 |
| 柠檬汁 | |
| 冰糖 |
高颜值紫苏水（浓缩汁）的做法
紫苏叶洗净（只要叶子，杆部不需要）
紫苏叶放入锅中，加凉水没过紫苏叶，煮开3-5分钟，使紫苏叶的颜色溶入水中
捞出紫苏叶扔掉
加入柠檬汁使紫苏水变色
调好颜色
加入冰糖，多加一些。因为是做的紫苏水浓缩汁，做好后兑水或碳酸水饮用。而且多放些糖，也有助于保存。
继续煮至稍微浓稠，颜色变浓郁，关火冷却
放入消毒后的密封容器中，放入冰箱冷藏保存
饮用时取适量加冰块和碳酸水或纯净水稀释后饮用
这个是兑的可尔必思，也很好喝
小贴士
1，紫苏只需要叶子，不需要杆部
2，煮的过程中会有泡沫，尽量捞干净
3，做好的紫苏水放冰箱冷藏可以保存1-2周，尽快饮用
