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香蕉西芹Smoothie

   来源：料理馆    阅读: 2.75W 次
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香蕉西芹Smoothie的做法步骤图

特点：底热量  高饱腹感  高纤维
推荐：特别适合减肥代餐食用
惊喜：便便超通畅！😉😉😉

用料  

香蕉 1根
西芹 3~4根
菠菜叶 10~15片
黄瓜 1根
胡萝卜 1/4根

香蕉西芹Smoothie的做法  

  1. 准备食材
    西芹去筋（破壁机的话不必去筋）

    香蕉西芹Smoothie的做法步骤图 第2张

  2. 开水烫断生（口感更适合中国人饮食习惯）

    香蕉西芹Smoothie的做法步骤图 第3张

  3. 全部放入榨汁机即可

    香蕉西芹Smoothie的做法步骤图 第4张

小贴士

真的不难喝！！！是清甜的！
怕的妹子可以多加点香蕉，少加水，这样口感会很浓厚😍😍😍

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tianpinzuofa/yinpin/892dd.html
smoothie 香蕉 西芹

相
关
文
章
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡

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