椰肉性味甘平,含有蛋白质、碳水化合物,能补益脾胃。工作一天回家,喝上一杯解渴,那是相当的棒啊!
用料
椰子肉: | 50克 |
红枣: | 3克 |
菊花: | 1克 |
冰糖: | 25克 |
椰子菊花糖水的做法
锅中注入约900毫升清水。
放入洗净的红枣、菊花,搅拌均匀。
盖上锅盖,烧开后转小火煮约10分钟。
揭盖,在锅中加入冰糖。
将准备好的椰子肉倒入锅中。
盖上盖,煮至冰糖完全溶入汤汁中。
揭盖,将锅中材料搅拌均匀,煮至沸腾。
将煮好的糖水盛出即可。
小贴士
菊花放入锅中后,应轻轻搅拌,以免菊花散开,影响成品外观。