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夏日清凉甜品 爽脆的红枣白木耳汤

   来源:料理馆    阅读: 8.51K 次
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夏日清凉甜品 爽脆的红枣白木耳汤的做法步骤图

红枣:一把(8-10颗)喜欢浓浓红枣味的可多加点,我觉得这个数红枣香已经够了

木耳:一朵

用料  

干红枣 8-10颗
白木耳 1朵
1000ml
冰糖 8颗

夏日清凉甜品 爽脆的红枣白木耳汤的做法  

  1. 干红枣,白木耳整朵冷水泡一个钟头,泡开后洗去杂质(记住现在尽量不要把白木耳弄碎,我们要牢牢锁住白木耳的营养

  2. 洗干净的白木耳用手撕成小瓣,现在就是煮熟后的大小了,(也可以用剪刀,但是我觉得手撕的比较好看)跟洗干净的红枣一起加入1000ml水里,煮开后加冰糖,再煮开即可

小贴士

我家先生喜欢吃白木耳爽脆的口感,所以只要煮开两次即可,冰糖后面加是为了汤水更清透(如果喜欢稠稠的木耳汤可以放入高压锅里煮一次,等气体放掉可以开盖加入冰糖再煮开就好)

撕白木耳肯定要等木耳洗干净再撕,因为如果边洗边撕那木耳里的营养跟胶质都被冲掉了,这样是怎么煮都煮不黏稠的哦

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