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无油脂巧克力布丁(超低卡)

   来源：料理馆    阅读: 1.95W 次
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无油脂巧克力布丁(超低卡)的做法步骤图

用料  

香蕉 一根
牛油果 一个
无糖可可粉 3.5g
零卡甜味剂(或蜂蜜) 适量

无油脂巧克力布丁(超低卡)的做法  

  1. 用搅拌机或搅拌棒搅拌成这样

    无油脂巧克力布丁(超低卡)的做法步骤图 第2张

  2. 放在冰箱里一会口感更佳

    无油脂巧克力布丁(超低卡)的做法步骤图 第3张

小贴士

香蕉选熟透的更好。牛油果挑选时选发软一些的，而不是硬邦邦的
一整杯大概220g，每百克129卡路里
可可粉每五克10卡路里

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tianpinzuofa/buding/8glwno.html
巧克力 布丁 超低

相
关
文
章
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
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咖啡

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