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酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼

   来源:料理馆    阅读: 2.31W 次
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酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图

厨友们好久不见~

最近因为琴课多了起来,实在没有时间更新菜谱,今天小米老师终于下定决心挤出时间来更新了!

主要是今天回来得早,想吃点开胃的食物,这就想到了这道菜~

其实食材备齐,步骤也是很简单的,算是平时一般鱼的一个升级版吧!

吃腻了一般蒸鱼的同学们可以来试试这个做法,酸甜中带一丝辛辣,开胃又可口哦~

用料  

鲈鱼 1条(两个人吃就400g)
2勺
5片
3根
青柠 1个
———酱汁———
罗勒 10g
大蒜 4瓣
小米椒 1-2个
鱼露 4勺
青柠汁 2勺
2茶勺

酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法  

  1. 照例来个材料大集合。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第2张
  2. 鲈鱼处理干净,去内脏血水,在脊骨旁划两刀,用来支撑摆盘。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第3张
  3. 外面两侧各划三刀,做到更好的入味。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第4张
  4. 葱段姜片置于盘底。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第5张
  5. 用料酒涂抹鱼的内外后,把鱼放入盘中。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第6张
  6. 接下来做酱汁。蒜末,罗勒叶切碎,小米椒切小段,放入碗中,加入糖。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第7张
  7. 倒入鱼露和青柠汁,调和均匀。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第8张
  8. 为了让酱汁中的糖更好融化,酱汁可以和鱼一起蒸。先蒸5分钟,然后把酱汁均匀浇在鱼上,继续蒸2分钟,最后闷一分钟就出菜拉。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第9张
  9. 最后把切好的清柠片按喜好摆放在鱼身上的各处,就完成了。

    酸辣开胃的泰式柠檬蒸鲈鱼的做法步骤图 第10张

小贴士

1. 如何能把鱼洗干净?其实去除血丝血块最好的方法就是拿个软头的小牙刷,轻柔地去刷这些细小的地方。你会发现不止鱼头里面的组织,就连骨头间隙的血水也很容易就去除了。
2. 蒸完第一次五分钟的时候,如果鱼盘里有很多汤汁,可以把它倒掉。这里的汤汁腥味较浓,如果喜欢原汁的厨又也可以保留。

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