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快手无糖香煎玉米发酵饼

   来源:料理馆    阅读: 2.56W 次
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快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图

这是一款健康无糖又好吃的点心。没有加糖,玉米面又占了一半,不用担心会发胖,三高人群也能吃。这个菜谱是我另一个菜谱的改良版,更方便,好操作,也省时间,没有做过饼子的也百分百能成功!

用料  

玉米面 150克
普通面粉 150克
鸡蛋 2个
100克
干酵母 3克
3克
葱花 30克左右

快手无糖香煎玉米发酵饼的做法  

  1. 在一个干净盆里加水,加酵母,等一下,酵母溶化后成酵母水。

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第2张
  2. 打入两个鸡蛋

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入面粉,玉米粉,葱花,盐

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第4张
  4. 揉成均匀面团,今天葱花不够了,只放了10克。

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第5张
  5. 盖上保鮮膜,放到温暖的地方发酵到两倍大。

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第6张
  6. 把面团重新揉成团排气,就在盆里稍微揉下就好。开小火,不粘锅里放油,直接挖一块小面团放锅里,等面团下面煎成深黄色,就翻面。

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第7张
  7. 等两面都变深黄色,轻轻压一下面饼,有点硬,中间不是很软,就熟了,放到一边盆子里。我这是做了1.5倍的量。如果按配方做,大约十个小饼子。

    快手无糖香煎玉米发酵饼的做法步骤图 第8张

小贴士

一开始煎可多放些油,不容易粘锅。想要饼子漂亮些,可以用手揉成团再下到锅里。

红烧
干锅
火锅
免烤

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