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煎鸡胸懒人最快方法！

来源：料理馆阅读: 3.42W 次

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试过无数腌制方法总结了下下大家参考～

用料

鸡胸肉	1块
橄榄油	3喷
糖	1点点
椒盐	随意放
辣椒粉	随意放
淀粉	1勺
生抽	2大勺

煎鸡胸懒人最快方法！的做法

我是腌2小时了因为午睡了下对于鸡胸想快速入味就切薄片腌制很好吃哦配荞麦面啊水煮菜啊都可以放点点培煎芝麻酱或油醋汁简直完美！外面的减脂餐都比不了啊

本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenrichang/jian/09zjxv.html

鸡胸懒人

相

关

文

章

煎

焖

卤

蒸

红烧

干锅

火锅

免烤

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