用时15分钟,如果提前一天切好水果10分钟全搞定。可以从容的洗漱完吃个早餐去上班。
用料
黑芝麻 | 半杯 |
大米 | 半杯 |
冰糖 | 若干,根据口味 |
吐司 | 一片 |
鸡蛋 | 一个 |
火腿片 | 一片 |
水果 | 随意 |
快手黑芝麻糊吐司早餐的做法
头一天晚上将大米淘净,与黑芝麻,适量冰糖一起倒入豆浆机浸泡,我还加了一把枸杞。早起先打开豆浆机,五谷豆浆功能。
电饼档预热并刷一层油,预热完成打开“煎鸡蛋”功能,煎火腿片和鸡蛋
吐司、鸡蛋、火腿片依次摆放
小贴士
三十多岁已经开始长白头发。打算以后多研究黑芝麻的吃法