这么一道元气早餐就这么做好啦~配上牛奶或者咖啡,就可以美美的吃上一顿早餐。
别小看这样一道快手早餐哦,不仅包含水果的膳食纤维、还有吐司和鸡蛋陪衬,简直不要太营养!
用料
吐司 | 3片 |
香蕉 | 2根 |
草莓 | 6颗 |
鸡蛋 | 2颗 |
食用油 | 少许 |
草莓香蕉吐司卷,一份幸福的早餐的做法
吐司去除四边,用擀面杖擀平,防止卷的时候破损。
草莓洗净,压成泥状;香蕉切成和吐司一样宽度的块状。
将吐司上面均匀地抹上草莓酱,然后中间放入吐司,两边卷一下就可以啦~
鸡蛋打散,将卷好的吐司放入蛋液中,均匀的卷上鸡蛋液。
锅中刷上一层薄薄的食用油,放入吐司卷,小火煎至金黄色,切成小块。
更多美食,请关注微信公众号:细嚼曼宴
或者搜索微信公众号:eat-slowly
有疑问可以联系工作微信号:ypxzs01
小贴士
很多小伙伴儿会发现,如果香蕉过大就包裹不住啦~~感受到了满屏的尴尬,小窍门就是用半根!
草莓酱不要贪心糊太多哦,不然在煎的过程中不容易成型。
更多美食,请关注微信公众号:细嚼曼宴
或者搜索微信公众号:eat-slowly
有疑问可以联系工作微信号:ypxzs01
我们一起来聊聊美食聊聊人生呗