我是健身党，并不想做太油的，所以不想放那么多黄油哈，然后用了大量黑麦粉，没那么负担😍
打开的淡奶油一直都做甜司康收尾，今天做咸口的 意外好好吃(⺣◡⺣)♡
用料
| 泡打粉 | 4克 |
| 低粉 | 90克 |
| 糖 | 8克 |
| 盐 | 2克 |
| 黑全麦粉 | 90克 |
| 鸡蛋 | 1个 三分之二加进去，三分之一刷表面 |
| 淡奶油 | 125克 |
| 黄油 | 7克也可以不用放，随意 |
| 葱花 | 手心一把的量 |
| 火腿肠 | 一根 我的32g 刚好 |
| 香草精 | 三分之一盖，可以不用放随意 |
健康全麦葱花火腿咸司康 淡奶油版本的做法
先将所有粉类放在一起搅和搅和
加入黄油奶油鸡蛋，搅和搅和，记得随意搅和，千万别太认真，防止起筋
豁豁成团，折叠三次，为了有层次的长高高😀
随意的切一下，记得团团高度要在2cm左右哈
刷上蛋液，180度20分钟，香喷喷出炉，我觉得我要放弃甜口司康了，哈哈哈
