减脂期健康小甜点
用料
| 香蕉 | 2根（我买的香蕉较小） |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 燕麦 | 50克左右（料理机打碎） |
| 牛奶 | 适量 |
无糖无油无面粉麦芬的做法
50g左右燕麦打碎（有一些没打碎的也不影响）
两根小香蕉碾碎
然后把燕麦碎和香蕉碎混合，
再磕一个鸡蛋，加适量牛奶，
差不多混合成比较厚的糊糊，
里面也可以加点葡萄干蔓越莓啥的，
我这么多做个正好装了三个小纸杯，
每个八分满
放入小破烤箱170度20分烤它
烤箱虽又小又破，火力却惊人的大，底下放了一个自带的托盘，挡底火（这一招非原创，非常好用
出炉了，这个量可能一般人无法满足，但是减脂期的人过嘴瘾还是很👍
小贴士
可能加泡打粉做出来会比较好看
