不爱吃油腻腻的炸蘑菇的小伙伴或者减肥的小伙伴,都可以尝试一下这个空气炸锅做的。
用料
蘑菇 | 500克 |
鸡蛋 | 3个 |
面粉 | 6勺 |
淀粉 | 3勺 |
蚝油 | 1.5勺 |
孜然粉 | 3勺 |
烧烤干料 | 3勺 |
空气炸锅版的炸蘑菇的做法
蘑菇洗净,捏干水分,撕开
取个碗里放入鸡蛋,淀粉,面粉,孜然粉,蚝油进行搅拌。搅拌好后,将蘑菇沾上拌料,平铺到空气炸锅盘内。
平铺在空气炸锅里,一定不能太多或者重叠在一块,不然不好熟。(我这里图片放多了,后期取了)。
空气炸锅180度,预定20分钟。烤十分钟后翻面,再烤另一面。
烤完后,趁热撒上烧烤干料。揺均匀即可
小贴士
空气炸锅里的蘑菇不能重叠!只能平铺,才好熟!
我这个量是做两次的量,你们可以适当减少。
火候在180度,时间在20分钟!