时间：约15-20分钟
难度：容易做🤞
份量：1人份
用料
| 荷兰豆 | 70g |
| 蟹棒 | 100g |
| 青芥末 | 1豌豆大小 |
| 原味沙拉酱 | 20g |
| 熟白芝麻 | 3g |
荷兰豆蟹棒沙拉的做法
荷兰豆撕掉老筋。
烧一锅水，水沸腾后放入少许油和盐，放入荷兰豆煮1分钟，捞出放入冷水中，充分冷却后沥干备用。蟹肉棒放入沸水中煮3分钟，捞出放入冷水中冷却，沥干备用。
将荷兰豆斜切成宽条，蟹肉棒斜切成厚片。
将荷兰豆和蟹肉棒放入碗中，加入沙拉酱和绿芥末，拌匀。装盘后撒上熟白芝麻即可。
小贴士
1、蟹肉棒一般外面会有一个塑料纸，煮的时候塑料纸不要撕掉，切之前再去掉，否则蟹肉棒容易煮散。
2、沙拉酱和蟹肉棒本身都有咸味，沙拉基本上就不用放盐了。如果口味重，可以撒一点点盐。
「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载
