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快手早餐:手抓蛋饼

   来源:料理馆    阅读: 1.05W 次
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快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图

早上愁没有早餐?可以自制蛋饼,按照喜欢加料,健康又好吃!

用料  

鸡蛋 1个
培根 1片
卷心菜 2片
蕃茄酱 2勺
手抓饼 1片

快手早餐:手抓蛋饼的做法  

  1. 准备一个蛋,打匀

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 一片培根,切成块

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 一张手抓饼,超市里面任何品牌都有,随便买

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 先将手切培根无油在平底锅内翻炒至熟,待培根装盘后,培根熬出的油用于翻炒卷心菜(由于疫情,无法出门购买卷心菜,暂且用大白菜替代),大白菜翻炒至熟装盘

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 取出一块手抓饼,放入平底锅,进行烘烤。待手抓饼微微隆起,用铲子翻转手抓饼,继续烘烤。

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 将打好的蛋液倒入平底锅,等待30秒左右,翻转手抓饼,静至30秒,翻转手抓饼,确保蛋液烧熟

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 将蛋液少的那面朝上,倒入之前烧熟的人培根肉和大白菜,铲勺将手抓饼对半折叠

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 放入盘子,倒入一点番茄酱,成功!

    快手早餐:手抓蛋饼的做法步骤图 第9张

小贴士

1.手抓饼入平底锅开始,为了控制火候,可将火稍微开小,避免手抓饼烧焦
2.卷心菜最辅料最好吃(个人感受),因为卷心菜比较有劲道,而大白菜相对较软。
3.如果喜欢吃炒蛋,也可先将蛋液倒入锅中变成炒蛋,最后和培根肉、大白菜一起变成蛋饼中的辅料
4.装盘的手抓饼可以用刀进行小块小块的切盘,方便食用

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