首页 > 自制食谱 > 烹饪方法 > 【步骤图】一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇做法,一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇的食谱做法

一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇

   来源:料理馆    阅读: 1.79W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇的做法步骤图

一人份~

用料  

鸡胸肉 1块(我用了70g)
蘑菇 2个(50克)
灯笼椒 20克
2克
酱油 5ml
蚝油 7ml
10克
食用油 5克

一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇的做法  

  1. 食材洗净

  2. 用奶锅烧开水(另外的水不是那10克)放入鸡胸肉关火15分钟,巨嫩! 放置一旁放凉

  3. 蘑菇切片,灯笼椒切丝,别切太薄~

  4. 鸡胸肉撕丝 ,放盐酱油蚝油水腌制,静置

    一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇的做法步骤图 第2张
  5. 开炉,热锅,到入食用油,先放灯笼椒翻炒两分钟微微变软即可,再放蘑菇,蘑菇会先变干然后再出水,等蘑菇出水就把鸡胸肉连同酱汁全部倒入,搅拌,闻一下有没有香味,出锅~

    一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇的做法步骤图 第3张

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理

最新文章