适合2岁以上宝宝 , 没有特别咸,也不会辣 ,所以拌饭吃,没问题 ✌🏻
用料
| 里脊肉馅 | 一小碗 |
| 淀粉 | |
| 蘑菇🍄 | 3个 |
| 红彩椒 | 一小块儿 |
| 黄彩椒 | 一小块儿 |
| 盐 | 半勺 |
| 葱伴侣豆瓣酱 | 3勺（我用的肉比较多,所以3勺,可以按自己比例来放 ） |
| 水 | 适量 |
儿童辅食-蘑菇🍄彩椒拌饭酱的做法
肉馅 加 半勺盐 ,也可以放点葱 和蒜
加 淀粉
用筷子搅拌完, 腌制10分钟 , 备用
三勺豆瓣酱, 加适量水, 调成酱汁 备用
彩椒 我切的就顶儿上的一小块就够了, 三个蘑菇🍄
切成 小碎丁儿 备用
油热 后 , 倒入 腌好的肉馅 炒至发白
接着 倒入 蘑菇、彩椒 丁儿 ,一起翻炒
炒熟后 准备倒入 酱汁
倒入酱汁 ,翻炒均匀, 然后 煮一两分钟 收汁
这样就行了
开始吃起来吧
用来拌饭 拌面条 都可以
给宝宝 拌饭吃 💪🏻
小贴士
彩椒不辣,所以不用担心
