小宝宝生病，大人孩子都受罪，所以平时护理起来要特别小心~这个方法用于宝宝轻微受凉，担心他严重，或者是有一点点流小鼻涕时使用，如果流鼻涕咳嗽鼻塞严重，还是要赶紧看医生的
用料
| 姜 | 1块 |
姜末敷脚心防宝宝感冒的做法
生姜洗净去皮，用刀剁成小块，或者直接倒进搅蒜机，变成姜末
放入锅里翻炒，不放油不放水，目的是把姜里的水份炒干，小火翻炒，炒糊一点也没关系，反正是敷脚的
炒干后晾凉，一定要晾凉！否则会烫伤宝宝！然后铺在无菌敷贴里，如果没有无菌敷贴，可以用纱布或纱布袋，或者干净的网袋中~像我是用了新的厨房过滤网😎
晚上宝宝睡了以后，把姜末纱布袋放在脚心处，然后套上薄一点不勒的小袜子，每晚敷上，白天注意保暖不再受凉的话，敷个两三天就好了~
小贴士
此方法仅用于宝宝受凉初期，症状还比较轻微的时候，如果症状严重，甚至发烧🤒，还是尽快就医比较靠谱~
另外，宝宝感冒一定记得多喝点温水，才能好得快哟
