三文鱼中含有OMEGA-3不饱和脂肪酸，各种维生素和矿物质。除了对皮肤健康的好处，它还能提高身体免疫力，有效治疗关节炎、风湿病细胞再生和过敏等病症。
除此之外还具有降低胆固醇的功效，所以适合偏胖的猫咪食用。
用料
| 三文鱼 | 100g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 金针菇 | 10g |
| 胡萝卜 | 20g |
| 黄豆 | 10g |
| 橄榄油 | 少许 |
猫猫菜谱：煎三文鱼的做法
三文鱼切成合适的大小，鸡蛋打入碗中搅拌
将三文鱼片用面粉包裹，再放入蛋液碗中包裹上蛋液
将三文鱼片用橄榄油两面煎熟后装盘
将胡萝卜切丁、金针菇切短和黄豆一起用清水煮熟后放在煎好的三文鱼上。
小贴士
这里用的是三文鱼边角料，不是很贵，不到10块的样子，某宝或附近生鲜店应该有
![【步骤图】[猫饭] 正餐之鸡肉三文鱼做法,[猫饭] 正餐之鸡肉三文鱼的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a085/a087/a085d5bd1c1af84af6d265d893e5099a4a4cecb3eecea8196b1665f512379432685932d90856f2e175-s.jpg)
