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让你白到发光的美白养生米糊

   来源：料理馆    阅读: 2.3W 次
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让你白到发光的美白养生米糊的做法步骤图

经常打豆浆，马上夏天了，美白要提上日程了

用料  

百合 5克
薏米 10克
银耳 半朵
莲子 10克
杏仁 10克
梨 半个

让你白到发光的美白养生米糊的做法  

  1. 东西的比例随意，银耳不要太多，否则会太稠

    让你白到发光的美白养生米糊的做法步骤图 第2张

  2. 提前泡两个小时，实在没时间至少泡半个小时，银耳根部剪掉

  3. 所有材料放入破壁机，加入纯净水，选择米糊模式

  4. 成品微甜，喜欢甜的可以放一点冰糖

    让你白到发光的美白养生米糊的做法步骤图 第3张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tianpinzuofa/tianpin/o5y84j.html
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