防弹咖啡不适合晚上喝。且我喝完防弹咖啡胃疼，无奈。所以我就自己研究了防弹椰奶。结果很出乎意料。
用料
| 黄油 | 10克 |
| 无糖无添加椰粉 | 4g~10g |
| 淡奶油 | 15ml |
| mct油 | 5ml |
| 代糖 | 适量 |
生酮防弹椰奶的做法
把这些分别放到杯子里。我用的是南国椰子粉。一包16g我分了4次才用完😂可能因为我用了淡奶油。虽然放的少，但是也很香，椰香很浓烈。
另外加了mct油
黄油是安佳无盐黄油
搅拌器搅拌30秒，。（其实我还加了玛丽芝士奶酪，加了会更香。可以不加也很好喝）
搅拌的时间一定要长一点。黄油和椰奶不会很快的水油分离。
小贴士
材料的量可以自己掌握。关键是要脂肪含量高就对了。
![【步骤图】[生酮]防弹杏仁奶做法,[生酮]防弹杏仁奶的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a0d3/a3d0/a0d3d6ea124ef318fe8c6cdf96b15f9d4a47bbe4ee99a418694762f5166590616b5c34d7085df2e12d9d-s.jpg)
