用料
银耳百合梨润肺糖水的做法
一小朵银耳(泡30分钟到一小时),不要多了,泡多了喝不了。大约一朵的4/1,小朵出胶。放冰箱泡一夜,早上用刚好。
百合也提前前泡好,要不煮不烂
梨用这种最便宜的就行。贵的也不如这种煮出来好。香蕉枸杞冰糖最后放。要煮两个养生粥,才会稠的。或是放一放第2次再煮一次,就会出胶了。