适合各季节的养生品
用料
| 木瓜 | 1个 |
| 银耳 | 1朵 |
| 枸杞 | 9粒 |
| 冰糖 | 适量 |
木瓜银耳枸杞的做法
取一朵干银耳放入干净容器内用清水泡开。
把黄色的根部剪去，清洗所剩的银耳肉
洗净后放入容器加适量水煮开，煮20分钟左右，放入枸杞
煮的时候把电炖锅通电加热内胆(这样防止冷热相遇锅胆会裂开)
然后把步骤3倒入步骤4的容器内炖两个小时，或至银耳软透，放入适量的冰糖，就可以把电源关闭
木瓜去皮切块
取干净的奶锅容器装入所需要银耳量，加入适量的开水和切好的适量木瓜煮开就可以了，如果觉得不够甜度，可以在适量加点冰糖煮开。
品相好又营养的木瓜银耳枸杞汤羹就做好了。
小贴士
如果喜欢浓稠的，步骤7就无需再加开水
