桃胶，皂角米，雪燕是胶原蛋白三件宝，不仅美容养颜，而且对身体有好处，可以润肠排毒，提高人体免疫力，再配上银耳，枸杞，山楂，桂圆，陈皮，红枣，百合，堪称女人的美容院，保养站。
用料
| 湿银耳 | 半朵 |
| 桃胶 | 7,8颗 |
| 雪燕 | 1颗 |
| 皂角米 | 15粒左右 |
| 红枣 | 6到8颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 桂圆 | 8颗 |
| 陈皮 | 6片 |
| 山楂 | 6片 |
| 百合 | 1颗 |
| 冰糖 | 10粒 |
银耳桃胶美容养颜Q弹汤的做法
一颗雪燕单独泡至少24小时，皂角米和桃胶可以泡一起，泡十几小时去除杂物就可以。
雪燕泡24小时后成为拉丝状，挑出里面的杂物，备用。
湿银耳一般4分之一颗就够用，不用提前泡，撕碎洗干净备用。
把山楂，枸杞，陈皮，桂圆放在碗里洗干净，备用。
砂锅放入适量水，烧开后，把银耳，山楂，枸杞，陈皮，桂圆，皂角米和桃胶放入锅中。
把红枣洗赶紧，表皮上可以用刀划开切口，放入锅中，转成小火炖40分钟。
把泡好的雪燕放入砂锅中。
放入雪燕后锅中烧开，明显感觉是粘稠状，锅里水不能太多，否则怕冒锅，再顿30分钟放入冰糖就好了。
出锅前放上洗干净的鲜百合即可。
一碗美容养颜的Q弹佳品就制作好了，可以根据自己的喜好再放点红糖，这样口感更好。
小贴士
1.雪燕一颗就够了，泡一天就发成一碗了，时间短了泡不开。2.这个雪燕不是燕窝，大家可以百度，它是植物的一种分泌物。3.放10颗冰糖进去也没吃出甜味来，可以自己再放些红糖，补血又养颜。
