秋天的美味,怎么少的了秋刀鱼?
用美极鲜辣汁,一起来做一次日本家喻户晓的秋刀鱼焖饭吧~!
※秋刀鱼、青柠的成本:约20rmb
用料
★焖饭主体材料: | |
秋刀鱼 | 2条 |
米 | 2合 |
姜 | 1块 |
酱油 | 3大匙 |
料理酒 | 2大匙 |
美极鲜辣汁 | 4-5滴 |
昆布汁(亦可用等量水替代) | 根据你家电饭锅刻度线。 |
※以下的日式调味料。 | ※如果难入手可不加。 |
味淋 | 2大匙 |
面汁(めんつゆ) | 1大匙 |
★topping用材料: | |
白芝麻 | 适量 |
葱 | 适量 |
青柠檬 | 1个 |
【懒人必备】秋刀鱼焖饭的做法
秋刀鱼洗净,切开腹部取出内脏。
切2段后,在背上划几刀。用厨房纸吸干表面的水。放上垫着锡纸的烤盘,表面均匀地抹上一层薄薄的油后烤至上色。
表皮稍有烤面即可,如图。
用量杯加入2合的米,淘好米后沥干。
加入1大匙酱油、2大匙料理酒、4-5滴美极鲜辣汁、2大匙味淋、1大匙面汁。
※加美极鲜辣汁可以去腥,在入口后会有一点点鲜辣的隠し味。
取事先准备好的昆布汁。
※制作方法参照小贴士。
加入昆布汁,至煮2合米推荐的水位线。
将烤好的秋刀鱼放入电饭锅。
上面撒上切好的姜丝。按下煮饭模式,开煮!
煮好的秋刀鱼闷饭如图。
撒上葱花和白芝麻。介意鱼骨的朋友可以拆去鱼骨,搅拌均匀。
盛饭!开饭咯!
可以放些小青柠,味道更佳!
同样的调味比例,可以做油豆腐竹笋焖饭。
※竹笋事先用开水焯水过一下。
小贴士
※昆布汁的制作方法:
⒈水:昆布=100:1。昆布放入冷水中盖上盖子,隔夜用冷水浸泡。
⒉在使用前煮至沸腾前,温置一段时间。
⒊千万不要用沸水长时间地煮,反而引出昆布的杂味和海藻腥味。