一个人带宝宝，又要陪娃玩好，又要吃的有营养，确实很难。所以，最近都在研究一些简单省时又好吃的饭饭。这个焖饭的文章" target="_blank" >焖饭可以全素，也可以加各种肉肉，只有想不到的搭配，没有做不到的，哇哈哈。和我一样的麻麻们，可以试试看噢～
用料
| 盐 | 克 |
| 胡萝卜 | |
| 西葫 | |
| 大米 | |
| 生抽 |
焖饭(超简单)的做法
西葫和胡萝卜切块。
大米洗好，加够一次焖米饭的水，备用。
热锅加油，翻炒胡萝卜。之后加入西葫。加盐和生抽，调味(可以稍咸)。
在调好味儿的菜里直接加入已经准备好的大米。煮开。
开锅后，将所有食材倒入电饭锅，启动焖米饭模式。
坐等吃饭就行啦！！！
小贴士
如果要加肉，可以参考:
1.肉沫:炒菜时加入即可。
2.排骨:过水后先炒肉，再加菜炒。注意，加米时，要加热水。不然肉不容易烂。
3.鸡翅:做之前，鸡翅两面划两道，先炒鸡翅再加菜。
★口味可以自己调，糖，盐，生抽都可以。炒菜时调味，可以味道重一点，因为后面要加大米和水。要想最后的焖饭有味道，这一步，调味要注意，多试两次就有数啦哈！
