三文鱼营养丰富，健康美味，不用多说，很多人喜爱，在家也可以做高级西餐厅的香煎三文鱼，快捷省事好吃又省钱哦！
用料
| 三文鱼 | 1块（约300克） |
| 味好美黑胡椒粉 | 半勺 |
| 味好美黑胡椒粒 | 2克（研磨瓶装） |
| 盐 | 4克 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 黄油 | 10克 |
| 意式什香草 | 1克 |
| 生抽 | 1勺 |
几分钟就可吃到高级西餐厅的香煎三文鱼的做法
又鲜又嫩的三文鱼，在家也可以吃啦！而且简单快手只需几分钟就可以哟！感兴趣吧，往下看您就知道啦！
买回的新鲜三文鱼，切成约1厘米厚的片状，洗净，用厨房纸吸干水份，两面撒上盐，滴上橄榄油，刷匀
两面均匀撒上味好美黑胡椒粉，该粉质细腻可以非常好地入味
再研磨上味好美黑胡椒粒，颗粒分明，香气扑鼻，三文鱼增香的好调料
再两面均匀刷上生抽，腌制15分钟
黄油入锅，开小火
煎三文鱼，小火，约2分钟
翻面，继续煎2分钟
装盘，撒上意式什香草，点缀草莓，秋葵，也可以是其他。
忍不住来一块，好嫩，好香！
小贴士
煎鱼的时间根据三文鱼大小厚度适当调整
