据说是我做的最好的几个菜之一,因为麻烦,好几年不碰,上周某日兴之所至买了个鱼头回 重拾此菜 宝刀不老😍
用料
三文鱼头 | 1个 |
鲍汁(超市有售) | |
姜 | |
蒜 | |
洋葱 | |
香菜 | |
白胡椒粉 | |
料酒 |
鲍汁煎焗三文鱼头的做法
三文鱼头想法碎成必要太小的块(我用了菜刀和剪刀)
加白胡椒粉 料酒稍稍腌一下去腥
腌好的三文鱼头用厨房纸沥去水分,加入鲍汁拌匀,再裹一层生粉。
入油锅煎至金黄,煎至尾声时 另准备一只砂锅 小火烧热,倒入少量油 放入蒜粒 姜片 大葱(可以洋葱替代)和少量鲍汁炒香。
煎好的三文鱼头移入刚刚炒好沙煲中,加小半杯水,盖上盖子 小火焗10分钟。
关火后放入香菜(不需切碎,越长越好),用餐勺搅拌几下。大功告成!