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养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄

   来源:料理馆    阅读: 2.86W 次
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养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图

出锅先“喂”相机,边拍照边吞口水~真诱人😍。“唯有美食与热爱不可辜负!”哈哈

滋滋不冒油,Q弹不肥腻,满满的胶原蛋白,美肤养颜又好吃😋~~

用料  

猪前蹄4个
单晶小冰糖10粒
花椒20粒
辣椒1/3个(会吃辣的自由掺)
八角1-2个
香叶2片
桂皮1小截
生抽6勺
老抽1勺
2勺
盐1勺
生姜2片
小葱2根
黄豆或花生米或干香菇(可选)

养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法  

  1. 不喜欢吃太多肉,特意买了猪蹄尖,只有前面一小节蹄子哈。一个剁成4小块,共有16小块。

    哈哈,感觉自己变成理工类,这么精确。

    焯水:冷水+1勺料酒+2片姜,放入猪蹄块小火慢慢煮开。烧开1-2分钟后捞出、倒掉水、冲洗干净沥干水份备用。

    养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图 第2张
  2. 起锅,倒油、加入冰糖,开最小火慢慢熬,成褐色糖油。

    养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图 第3张
  3. 倒入猪蹄翻炒均匀上色,表面会呈黄色如图

    养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图 第4张
  4. 调料包:
    1、干辣椒1/3个,会吃辣的随口味掺量。
    2、花椒20粒
    3、香叶2片
    4、桂皮1小截
    5、八角1-2个

    以上材料除了小葱和生姜,其它装入料包袋扎口。

    猪蹄盛入高压锅,加入5勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、扎口的调料包、小葱2根、生姜2片、盐1小勺、清水适量(水量差不多没过猪蹄1半位置)。(要加黄豆、花生米的提前泡1小时,可以一起下锅)


    加盖中火烧开,高压锅起响声后继续压5分钟,关火自然释压。

    养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图 第5张
  5. 开盖后呈现的效果~是不是很诱人呀^_^,挺简单的吧。

    养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图 第6张
  6. 滋滋不冒油,Q弹不肥腻~~是喜欢的味道了!

    养颜不肥腻|红烧猪脚/红烧猪蹄的做法步骤图 第7张

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