多吃点萝卜，促进消化
这款萝卜
用红烧海鲜汁炖出来
萝卜吸收了巴蛸、和红烧海鲜汁干鲍鱼、老鸡与猪排的浓鲜，一点浓稠的汤汁就能配一碗米饭！
老人小孩男的女的都不能拒绝的鲜美味道
用料
| 五花肉 | 300克 |
| 萝卜 | 2根 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 葱 | 1根 |
| 小米辣 | 2根 |
| 红烧海鲜汁 | 1/4瓶 |
鲜过鲍鱼快过煮面的萝卜五花肉炖蚆蛸的做法
准备食材：肉切片、萝卜切片、蚆蛸烫熟、葱末、姜片。
萝卜片蚆蛸分别焯水，烫熟。
锅入油，煸炒肉片。
下入葱蒜小米辣爆香。
下去萝卜，红烧海鲜汁适量的水。大火烧开小火炖4分钟。
下入蚆蛸，中火微炖3分钟。即可出锅。
成品咋样？
再欣赏一下
小贴士
没有任何技巧
简单到爆
