好吃绝不含糊！
不加糯米粉，没有糖！
SORRY,你要有豆浆机！
秘诀是提前一晚泡点糙米，第二天早上糙米、芝麻、水一起打！
口感......自己体会吧！！！！别不信，比天涯上网友提供的所有豆浆机食谱搭配都要赞。
用料
| 黑芝麻 | 两把 |
| 糙米 | 豆浆机量豆子的小罐标线那儿 |
神秘养身减负芝麻糊的做法
糙米提前泡一晚
糙米、黑芝麻加水进豆浆机打
小贴士
糙米的口感很赞，LZ以前不加黑芝麻，直接打糙米汁当午餐减肥喝。短期减肥这样能瘦好几斤，只要几天。呵呵，扯远。所以想说糙米的量是活的，你喜欢豆浆机处理好后它晶莹剔透、弹性十足的可爱口感可以多加点糙米。
图片是加了早餐谷物，甜的，搭配一下。有孩子的姐姐可以试着做了哄哄孩子。
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