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猴头菇🐵🍄排骨滋补汤

   来源:料理馆    阅读: 1.32W 次
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猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法步骤图

老婆心心念的猴头菇滋补

用料  

猴头菇 1个
排骨 3小块
香菇 1个
虫草花 适量
红枣 8颗
枸杞 8粒
3片
少许

猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法  

  1. • 菌类:
    鲜猴头菇去蒂,表面清洗干净,放在碗底完全浸泡,浸泡3小时后,捞出反复边挤边洗,直至水澄清为止;
    香菇去蒂后浸泡30分钟,捞出切片备用;
    虫草花清洗干净后浸泡30分钟左右备用。

    • 清洗排骨,洗干净血水后放入开水中焯5分钟,去腥,沥干备用。

    • 红枣去核、切2-3片姜、准备8粒枸杞。

    猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法步骤图 第2张
  2. • 将所有食材放入炖盅,加入适量清水,刚刚没过食材。

    • 隔水炖两个小时,出锅后根据个人口味加适量盐。

    猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法步骤图 第3张

小贴士

1、浸泡猴头菇要用温水,并用东西压住,不然猴头菇容易浮起来,浸泡不充分,清洗不干净熬汤容易苦。
2、红枣记得去核,有核容易上火。

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