想吃寿司，那就自己做个低脂版的吧，营养健康又解馋；
今天的海苔卷纯属自己突发奇想来的，不过确实还可以，替代了高热量的寿司；
用料
| 海苔 | 1片 |
| 全麦吐司 | 2片 |
| 肉松 | 适量 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 番茄酱 | 适量 |
低脂版：全麦肉松海苔握卷的做法
所需食材； 我用的全麦吐司，健康低脂； 家里没有低脂沙拉酱，我用的番茄酱，酸酸甜甜也很不错；
1、吐司稍微加热后压扁（方便卷起），铺在海苔上，依次放上酱、肉松、黄瓜条； 2、注意海苔的尾端要空出来一些，放上酱，这样方便卷起而尾端不会松开； 3、按卷寿司的方法卷起来；
黄瓜是剩下的半根，再搭配上水果，早餐就好啦；
今日早餐成品图；
小贴士
注意，切半的时候，手要按稳下刀的位置，因为全麦吐司比较难切，一不注意容易切散；
