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芦笋沙拉

   来源：料理馆    阅读: 3.28W 次
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芦笋沙拉的做法步骤图，芦笋沙拉怎么做好吃

简单蔬食，丰富生活

用料  

芦笋 适量
红椒一个
蒜适量
生抽

芦笋沙拉的做法  

  1. 芦笋切斜刀，焯水10秒左右（最大程度保持其植化素），沥干水放入盘中

  2. 红椒蒜切末备用

  3. 少许油加热放入切好的蒜末和红椒末煸出香味 ，倒入芦笋中，加入少许生抽调味即可

本文链接：https://www.liaoliguan.com/fengweixiaochi/shala/099gly.html
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