首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 滑溜溜银耳豆浆的做法和步骤图解 滑溜溜银耳豆浆怎么做最正宗

滑溜溜银耳豆浆

   来源:料理馆    阅读: 2.98W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
滑溜溜银耳豆浆的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

黄豆 豆浆机量杯1/2
绿豆 豆浆机量杯1/4
薏米 豆浆机量杯1/4
银耳 数小朵
百合 几瓣
红枣 两颗

滑溜溜银耳豆浆的做法  

  1. 准备好材料,忘了拍红枣啦,大的两颗就可以,小的可以四五颗,去核取枣肉撕成小块。

    滑溜溜银耳豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 原材料淘洗两遍,银耳撕成小块,所有的材料放豆浆机浸泡一晚上,早晨起床按键开始打豆浆。

  3. 这个配方制作的豆浆,不用过滤,成品是类似米糊的口感,因为银耳完全泡发并煮熟后,内含的粘质把豆渣与豆浆完美融合,喝下去不刺激喉咙,而且很饱腹。再加上绿豆、薏米、百合的清热祛湿美白功效,和红枣补血增甜的作用,早餐来一杯甜甜的豆浆,真是美味又健康。

早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱

最新文章