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核桃芝麻黑豆粉

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核桃芝麻黑豆粉的做法步骤图，怎么做好吃

防止自己下次做的时候忘记比例的一个小记录🙃

用料

黑豆	克
黑米	克
黑芝麻	克
燕麦仁	克
核桃	克
莲子	克

核桃芝麻黑豆粉的做法

清洗并用微波炉或烤箱或炒锅将各材料炒熟
大概重量比例为：黑豆3份，黑米2份，黑芝麻2份，燕麦仁2份，核桃1份，莲子1份；加入料理机研磨瓶，磨粉
装入消毒干燥且密封的容器短期放置，尽快食用完毕

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/zaocanshipu/8d0jo.html

核桃好吃芝麻核桃芝麻黑豆粉黑豆

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