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> 【步骤图】微波炉版快手南瓜籽做法,微波炉版快手南瓜籽的食谱做法
微波炉版快手南瓜籽
来源：料理馆 阅读: 1.99W 次
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用料
南瓜子
一只老南瓜里全部的籽
盐
一两勺
微波炉
版
快手
南瓜籽的做法
将南瓜籽挖出 洗净（用筛网最好洗）
加两小勺盐 抓匀
微波炉中高火4分钟 中火1分钟 （有香味了就ok 特别随意）
本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/xiawuchashipu/xn6l32.html
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微波炉
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天冷了就想喝点热乎的，利用手边现有的简单材料来一碗暖心热汤吧。 用料 南瓜 约120克 好侍西趣奶炖小方 约20g 开水 一碗 超快手简...
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今日头条
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【步骤图】它是天然的“降酸药”！每天一碗，平稳降酸防痛风做法,它是天然的“降酸药”！每天一碗，平稳降酸防痛风的食谱做法
2
微波炉南瓜燕麦蛋奶糊（快手）
3
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4
微波炉快手南瓜泥
5
微波炉快手蒸南瓜
6
微波炉烤南瓜籽
7
十分钟快手南瓜浓汤仅三步（微波炉版）
8
微波炉 快手南瓜 美味又营养
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快手早餐 - 贝贝南瓜蒸蛋（微波炉）
10
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