养生 减脂 美白再加上甄嬛迷,娘娘推荐的养生姜汁(好多小伙伴看上这个瓶子了,统一说下,这个是十多年前买的一套乐扣餐盒,包括两个餐盒一个水瓶一个便当包,一直没用过,现在应该买不到了👅)
用料
生姜 | 五六块 |
纱布 | 1块 |
打碎机 | 1台 |
不加一滴水孙俪推荐的养生姜汁的做法
娘娘说:生姜去皮。后来听了很多热心的小伙伴建议,生姜不要去皮,去皮会上火,还是不去皮更好,不上火,还省事。
切小块
分次打碎
为了防止打碎机过热,多次短时间打碎
六七次就变成细细的姜蓉
打了这么多
把姜蓉放入纱布,挤出姜汁
渣渣不要啦
姜汁煮开
晾晾,放入干净的瓶子里
每天早晨或者上午,倒一点,加上黄冰糖或者蜂蜜,热水重开,每天一杯,暖身,净肤,脸上干干净净,姐妹们一起试试吧,加油
小贴士
每年立夏到暑伏之间喝,没喝过的小伙伴建议少量尝试,否则容易爆痘。秋冬别喝,尤其是屋里有暖气的,容易上火。冬吃萝卜夏吃姜哈,冬天咱们吃大白萝卜。扯远啦。也可以把姜泡在蜂蜜里,放冰箱保存,每天取一片泡水,可保存一周。