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青柠芒果冰棍(健身零食)

   来源:料理馆    阅读: 1.5W 次
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青柠芒果冰棍(健身零食)的做法步骤图

看到女神的配方自己突发奇想把芒果和青柠搭在一起了,结果无比和谐,青柠的酸综合了芒果的甜。

用料  

新奇芒果 1个(约700g)
脱脂或全脂牛奶 50g左右
青柠 4小个
无糖椰片 适量

青柠芒果冰棍(健身零食)的做法  

  1. 芒果去皮去核切小块放入料理机,小青柠切碎放入料理机,我是留着皮的,直接挤汁也可以。口感会相对好。

    青柠芒果冰棍(健身零食)的做法步骤图 第2张
  2. 打成泥,再倒入牛奶,继续搅拌。

    青柠芒果冰棍(健身零食)的做法步骤图 第3张
  3. 装入冰棍模具,撒上椰子片,放在冷冻柜里冷冻8小时以上,即可拿出食用。

    青柠芒果冰棍(健身零食)的做法步骤图 第4张

小贴士

如果提前把牛奶和芒果冷冻打碎后就是沙冰了。

布丁
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