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无花果雪梨甜汤
由于最近总是咳嗽,给自己炖一道润肺甜汤。用料梨1.5个无花果干6小个和田大枣2-3个纯净水1000ml蜂蜜适量(可不加)无花果雪梨甜汤的做法雪梨1.5个,雪梨最好去皮,这样口感比较好。无花果干6小个。和田大枣2-3个。雪梨切小块,无......
07-26
花生(甜汤)
花生滋养补益又称之为“长生果”花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。这样避免了营养素的破坏,口感潮润、入口好烂、易于消化的特点。用料花生500g水约2升糖适量牛奶适量花生(甜汤)的做法花生泡水1小时左右。去皮时在流动水下......
03-19
番薯红豆甜汤
用料红薯60克红豆30克水275克红糖15克番薯红豆甜汤的做法红豆浸泡3小时,煮一小时,加入红薯煮30分钟可以配个鸡蛋灌饼......
01-14
sunchance电炖杯食谱之可以出胶的冰糖银耳红枣枸杞甜汤
这款电炖杯我买的是600ml的,准备给孩子做粥用的,炖了几次银耳,这个量一大碗了,炖品档位次次出胶,需要电炖杯食谱的可以看过来。用料银耳1朵(泡发好10克左右,可根据实际需求增减)红枣2颗(酌情增减)枸杞5-8粒(根据需要增减,可不......
11-09
雪梨山楂甜汤(适合秋冬的饮品)
又到了天气干燥的季节!熬一碗润肺清火消食的甜汤最适合不过!用料梨1个山楂20个左右金桔2--3个枸杞十几粒冰糖适量雪梨山楂甜汤(适合秋冬的饮品)的做法选用的雪梨和野山楂,带皮洗净!野山楂个头比较小,口感甜酸!梨带皮切小块,山......
10-26
黄瓜甜汤
看到同学在微博上说的就试了一下,特简单的夏日甜汤!用料黄瓜一根蜂蜜两勺白糖一勺黄瓜甜汤的做法把黄瓜用勺子刮到碗里,再放白砂糖或者蜂蜜,到入凉水就行啦!放冰箱冷藏一下,冰冰凉凉的大热天喝正好!......
05-08
香草海带绿豆沙
港式甜品店一年四季都能喝到的一款糖水,具有清热解毒作用,尤其适合夏、秋季节防暑祛燥或吃了火锅、辛辣等食物后清热气。香草其实准确的名字是臭草,是一种芸香科植物﹐又名臭芙蓉,具有祛風退燒﹑清熱解毒﹑利尿活血﹑消腫止痛等功......
11-14
小文艺滋补—桃胶杏仁炖奶
此款做法稍显文艺,哈哈,最后还放了点金边玫瑰,淡淡玫瑰味,捉实香煞本宫。用料精选桃胶4-5颗优倍纯牛奶一盅的量南杏仁片适量黄冰糖少许金边玫瑰花瓣适量小文艺滋补—桃胶杏仁炖奶的做法精选桃胶提前五小时泡发。将桃胶上......
03-19
【视频】人参炖雪梨!
渐入深秋,很多人咳嗽,皮肤干,口渴,都以为是上火的症状,其实不然,这是秋燥。都说食梨防燥最宜秋,Summer便决定熬一锅冰糖莲子人参雪梨汤,给心爱的宝贝们滋润一下,去去燥。用料种植人参5-7克银耳一小朵雪梨一个莲子若干枸杞若干......
04-21
煮苹果甜汤
用料苹果2个冰糖50克煮苹果甜汤的做法2个苹果正好四个人一人一小碗,先把苹果切成小块,加冰糖,加100毫升水烧开煮开后小火继续烧,大约30分钟苹果变成半透明后就可以关火,放凉以后即可享啦......
02-03
雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)
缓解小屁孩的咳嗽用料梨1个马蹄9-10个冰糖少量橘子1个雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)的做法马蹄去皮(可再切小块,亦可整个煮),雪梨去皮,必须切小块。锅洗干净,倒入大量!大量!大量的水!大火烧开!再放入准备好的小块雪梨,盖上锅盖......
03-20
润肺止咳、最适合秋冬季节的甜汤-红枣银耳雪梨汤
秋冬季节的肺燥咳嗽,最适合喝这款汤,可以润肺止咳。红枣银耳雪梨汤中的胶原蛋白、纤维素、铁离子、钙离子的含量比较丰富,摄入身体之后不但可以润肠通便、改善便秘,而且可以补铁、补血,对于贫血有改善功效。用料雪花梨1个......
01-23
清补凉 甜汤
一碗清补凉就是一幅晃动的画,颜色是张扬中隐含内敛的清秀。暗红的若羌枣、米白开花的薏米、翻沙的红豆、粉糯的莲子……一样就是一种跳跃的颜色。夏季容易令人烦躁上火,此时用清补凉来煲汤或者煮糖水就再合适不过了。用......
06-03
红糖红薯甜汤
说到姨妈~不知道有没有跟我一样,一到时间没来,急!来了,烦!想减肥的时候碰上姨妈,更糟心~到底是补一补还是少吃,纠结!强烈推荐红糖番薯姜汤~暖宫补血的功效一流,喝之后姨妈血颜色都是那种超级健康的红色!而且番薯可以润肺滑肠、补脾......
02-10
芋头南瓜煲
芋头煮到粉糯,打成细腻丝滑的样子,淋上热热的牛奶,再添一勺甜丝丝的炼乳就足够香甜好喝了。就算喝一整个秋冬,也一点儿都不觉得腻!用料薏米20克芋头200克南瓜200克椰汁500ml生姜2片大蒜1瓣盐2克糖15克芋头南瓜煲的做法薏米......
01-14
甘蔗甜汤
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。前几天给大家安利了马蹄的吃法,很多宝妈表示已经囤货了,那么......
03-14
滋养甜汤
每周1剂,温热服用。这道甜汤益气养血,对气血亏虚引起的月经失调、痛经、面色萎黄有很好效果。天冷了,甜汤越喝越暖用料牛奶500克酒糟(米酒)150克鸡蛋2个花生碎20克葡萄干10克熟芝麻3克滋养甜汤的做法先发个好看的图牛奶小......
05-11
甜汤(家乡叫法)
名叫甜汤,其实不甜哈,只是白味而已,其实是面糊糊搅拌的稀饭。可做7.8月龄宝宝辅食(我家宝宝目前没有吃全蛋,所以只用了蛋黄)用料面粉30克水30克鸡蛋黄半个甜汤(家乡叫法)的做法1.30g面粉+30g水(凉的),搅拌至无颗粒糊糊状2.......
07-16
南瓜红枣甜汤(蒸箱版)
夏末真是收获的季节,老公奶奶自己种的南瓜丰收啦!做碗甜汤补补气血~用料红枣6颗南瓜想吃多少切多少蜂蜜1勺凉开水南瓜红枣甜汤(蒸箱版)的做法取一圈南瓜切成小块。红枣洗净,用剪刀在周围剪四道小口子,便于入味。倒入凉白开,上......
09-10
地瓜甜汤
用料地瓜2个红糖适量生姜适量地瓜甜汤的做法地瓜洗净,去皮,切块后放入水中生姜切丝放入水中中火煮沸后关偏小火煮沸后加盖熬10分钟地瓜快熟的时候加入红糖,搅拌。完成。小贴士地瓜还可以加紫薯,颜色比较丰富。切块时大小......
05-03
仙草叶自制新鲜烧仙草
新鲜的仙草叶子做的仙草冻,颜色是深绿色的,而且有新鲜叶子的清香~特别好吃仙草叶是淘宝买的,做法也是买叶子配的,在这里记录下来~用料仙草叶1斤水5斤苏打粉5g淀粉50g仙草叶自制新鲜烧仙草的做法仙草叶放盆中洗净。准备5斤水......
02-13
南瓜雪梨甜汤(无糖版)
南瓜:排毒养颜,健脾和胃,粗纤维含量高梨:清热镇静,化咳止痰,润肠通便一年四季都可以做,简单又好喝。不加糖已经觉得清甜,喜甜食的宝宝可以加一些冰糖。用料南瓜200克梨2个以上重量其实随意就行南瓜雪梨甜汤(无糖版)的做法南瓜......
02-20
大年初一甜汤
大年初一喝碗甜汤,甜甜蜜蜜过新年^_^用料年糕适量鸡蛋两个干荔枝适量颗白砂糖少许酒糟看个人口味大年初一甜汤的做法将锅中放水和干荔枝,加热至冒小泡,打入鸡蛋,小火煮一会后加入年糕,焖一会出锅。碗中加一勺白糖,将甜汤倒......
12-03
#北鼎养生壶食谱# 《银耳蜜枣鸡蛋甜汤》
夏日,午后睡醒的一碗甜汤,好似是c城的夏天标配。番薯糖水,红豆汤,绿豆沙,甜麦粥…都是记忆里的美味。用料银耳半朵蜜枣或红枣5颗熟鸡蛋2个冰糖适量#北鼎养生壶食谱#《银耳蜜枣鸡蛋甜汤》的做法将银耳洗净,摘除根蒂后撕成小......
02-06
百合芡实甜汤
中午蒸玉米棒和红薯,配个甜汤。用料百合1个芡实500克红枣8颗小米30克莲角300克百合芡实甜汤的做法鲜百合洗净,在未剥开之前用小刀将外表磨伤地方削去,还有顶部老的小尖部分莲角用小刀划去表层皮芡实解冻后洗净待用备几颗......
05-31
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