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美容养颜甜汤(百合皂角米紫薯糖水)
皂角米又称雪莲子、皂角仁,是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。用料皂角米8克紫署一块莲子30克冰糖30克百合30克红枣片20克美容养颜甜汤(......
04-26
香芋马蹄甜汤
尽可能丰富孩子的饮食品种用料马蹄若干水适量芋头个藕粉一袋枸杞香芋马蹄甜汤的做法芋头马蹄切块,加水煮开水开放枸杞,藕粉调味。给小孩吃不加糖,大人自己调味,还可加入红豆沙......
06-20
花生莲藕甜汤
4~5人的分量用料新鲜花生仁半碗莲藕一节糖适量花生莲藕甜汤的做法剥花生,煮水,水开后花生进去过一下水(这样汤没有涩味)。捞出并用刀面拍碎。莲藕洗净滚刀切。加适量水一起放进高压锅,上气后小火煮20分钟。自然放气后揭盖......
10-23
小时候经常喝的鸡蛋甜汤
家里很经常喝这个,小时候小米什么的比较少,北方面多,鸡蛋甜汤做起来又快有方便,特别是夏天,稀溜溜的放凉一点,好喝极了。鸡蛋甜汤有好几种做法,这是我比较喜欢喝的一种。用料面粉2.5汤匙鸡蛋2个水2碗小时候经常喝的鸡蛋甜汤......
02-17
雪耳莲子甜汤--小美版{收藏}
难易度初级准备时间15m总时间1h15m份量6人份用料红枣6-8颗枸杞1汤匙新鲜莲子100克白木耳,洗净,泡水约20分钟沥干,去除底部黄蒂头部分15克冰糖粉100克水1500克雪耳莲子甜汤--小美版{收藏}的做法将网锅置入空主锅,放入红枣......
07-30
桃胶芋头椰奶羹
用料水适量冰糖适量椰奶适量芋头适量南瓜适量桃胶适量枸杞适量桃胶芋头椰奶羹的做法芋头南瓜切块蒸熟,桃胶泡发,椰奶炖煮,加冰糖调味,撒枸杞。出锅装盘......
05-12
红糖枸杞炖雪燕
第一次泡雪燕,惊到我了,一点点雪燕可以泡发出一大碗来。所以雪燕煮一次只需要取一点点来泡发就可以了,要不然你就等着连吃一周的雪燕吧。雪燕虽然贵,但是买一次真心够吃很久了。雪燕和红糖的搭配其实真的很好,好喝也营养。......
06-03
sunchance电炖杯食谱之可以出胶的冰糖银耳红枣枸杞甜汤
这款电炖杯我买的是600ml的,准备给孩子做粥用的,炖了几次银耳,这个量一大碗了,炖品档位次次出胶,需要电炖杯食谱的可以看过来。用料银耳1朵(泡发好10克左右,可根据实际需求增减)红枣2颗(酌情增减)枸杞5-8粒(根据需要增减,可不......
11-09
番薯红豆甜汤
用料红薯60克红豆30克水275克红糖15克番薯红豆甜汤的做法红豆浸泡3小时,煮一小时,加入红薯煮30分钟可以配个鸡蛋灌饼......
01-14
『家常甜汤』桃胶银耳雪燕炖牛奶
用料桃胶15-20克牛奶250克冰糖适量红枣一盅半颗雪燕两颗皂角米10克银耳一小朵椰汁或者椰浆看个人口味适量『家常甜汤』桃胶银耳雪燕炖牛奶的做法桃胶皂角米雪燕泡发银耳放在皂角米里面一起泡发雪燕需要很多水泡发一夜......
01-29
江南人的八宝甜汤
江南的梅雨季,午后来一碗,清甜回甘。。。用料红枣若干颗冰糖适量葡萄干适量糯米300克枸杞适量莲子适量山楂条适量金桔适量白木耳半朵绿豆200克江南人的八宝甜汤的做法糯米浸泡一周时,天热可放冰箱。立杆水份上锅蒸40分钟......
02-16
酿酒甜汤
用料红枣适量酿酒甜汤的做法米酿甜汤原料:红枣约一碗,糯米粉一包,米酒酿两盒(超市有售),鸡蛋两个,白糖或冰糖枸杞少许。做法:1、温水加入一两多点的白糖拌匀,化糖后加入糯米粉揉成面团,搓成小汤圆。2、红枣洗净切一刀至核,去核......
11-13
红糖苹果银耳甜汤
在新家第一次做甜汤,厨房小白一枚,新婚不久每天给老公做黑暗料理😂这次因为想吃苹果又怕太冰突发奇想,味道不错哦!用料苹果1个红枣若干枸杞若干粒红糖适量葡萄干若干粒银耳若干朵红糖苹果银耳甜汤的做法银耳泡两小时泡发......
03-30
饭后一碗@橘子苹果甜汤
橘子和苹果的搭配真的超级好喝!用料黄苹果1个橘子3个红枣适量蔓越莓干适量枸杞适量冰糖适量饭后一碗@橘子苹果甜汤的做法黄金帅苹果口感微酸、挺适合煮汤的苹果去皮切薄片、橘子去皮掰开、红枣枸杞蔓越莓干冲水即可、......
01-15
水果甜汤
时间:约5-15分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料小苹果1个雪花梨1个冰糖40g砂糖橘4个红枣5颗枸杞10粒水果甜汤的做法苹果用盐搓一搓洗净后切块;梨去皮切块;砂糖橘剥皮后剥成一瓣一瓣的。把苹果块、梨块、橘瓣、红枣和冰糖放进......
05-04
油桃银耳甜汤【食材包操作说明】
【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南,仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^银耳养颜润燥,但要炖出胶质却很费时间。三刻帮你炖好银耳汤,开袋加热即享!配送的糖水油桃是用陈皮、山楂、九制话梅一起炖煮的,软糯......
02-19
杨桃排骨甜汤
福建的杨桃的非常好吃😋,杨桃排骨是一道当地的传统菜,在炎炎夏日,胃口一般,换个口味。用料排骨350克姜2片盐5克杨桃1个半料酒1勺杨桃排骨甜汤的做法排骨清洗,杨桃清洗干净。排骨冷水下锅,加姜片。撇去浮沫。用冷水冲洗。再......
04-18
大年初一甜汤
大年初一喝碗甜汤,甜甜蜜蜜过新年^_^用料年糕适量鸡蛋两个干荔枝适量颗白砂糖少许酒糟看个人口味大年初一甜汤的做法将锅中放水和干荔枝,加热至冒小泡,打入鸡蛋,小火煮一会后加入年糕,焖一会出锅。碗中加一勺白糖,将甜汤倒......
12-03
芋头甜汤
粉糯爽口用料芋头个芋头甜汤的做法芋头先蒸熟。下锅煮烂就可以啦。下糖......
08-31
润喉甜汤(0失败)
润喉清嗓子,苹果搭配甜橙,简单易做,夏天来杯再合适不过了。😋用料白糖适量(根据自己的口味添加)苹果1个甜橙1个桂圆5颗蜂蜜适量(根据自己的口味添加)水适量润喉甜汤(0失败)的做法把苹果甜橙洗净去皮,桂圆剥皮,放在一边备用。锅里......
05-29
只需要电饭煲就能做的【山药红豆甜汤】
宅在家就给爸妈做一份甜汤吧!山药口感华润有面,香味醇厚,可以提高免疫力。红豆有利于消肿,两者结合的一碗甜汤,只需要电饭煲就能做,超级适合宅家人士。提高免疫力,从我做起~用料红小豆100g山药100g冰糖20g清水只需要电饭煲就......
12-06
木瓜牛奶甜汤
用料木瓜1个红枣6颗枸杞8粒牛奶200克木瓜牛奶甜汤的做法木瓜去皮切块,红枣、枸杞洗净将木瓜、红枣放入牛奶锅内倒入300毫升纯净水煮沸小伙慢炖自己觉得锅内剩余水量可以了就把枸杞放入,再炖一会会最后加入牛奶,煮沸因为......
10-09
红豆百合甜汤
用料百合红豆冰糖红豆百合甜汤的做法1、红豆洗净,用清水泡2—3小时,鲜百合洗净一瓣一瓣掰开。2、砂锅放入红豆和清水,大火煮开后改小火。3、煮至红豆开花,加入百合,煮20分钟至百合软糯加适量冰糖,再煮两三分钟观火即可。......
09-19
南瓜奶油甜汤
用料南瓜500克牛奶200ml淡奶油60克南瓜奶油甜汤的做法将南瓜去皮去瓢,并切成片放入蒸锅,蒸熟蒸软,大约15~20分钟南瓜蒸熟后倒入Pinlo料理机,加入200ml牛奶一起搅拌将搅拌好的南瓜牛奶倒入锅里,加入60g的淡奶油,搅拌均匀的同......
08-11
桂花芡实甜汤
用料糖桂花10克芡实150克红豆沙50克冰糖30克桂花芡实甜汤的做法见图......
05-19
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