正好收到了一个小南瓜才入愿吃到这个小美味布丁🍮口感嫩滑且低卡！非常鲜美搬运工美食～下次我也要试试
1⃣️贝贝南瓜洗净去顶，挖出南瓜籽，上锅先蒸10分钟。
2⃣️～打散一个鸡蛋加入一小勺盐，南瓜蒸熟后倒入鸡蛋液，继续蒸15分钟
漂亮吧
贝贝南瓜新吃法～有条件的姐妹们试试吧有手就能做
我喜欢软软糯糯的口感，每一口都是健康的味道呦
3⃣️放上焯过水的虾仁或把虾仁放进去蒸五分钟就好啦！换成蟹棒也一样鲜美噢
低脂健康～超级适合我
