焖烧杯菜谱

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用料

焖烧杯	700ml
开水	100摄氏度

焖烧杯菜谱的做法

紫菜些许、鸡蛋一个、虾皮少许、盐适量
鸡蛋两个（其中一个中途被我搅碎了）。
原味玉米片（泡大约12分钟），可以吃点红枣，或者加点红糖
水煮蛋（缺点：蛋白有很多水分）

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