搬自【健身厨男微博】
用料
| 土豆 | |
| 鸡腿 | |
| 青椒 | |
| 香菇 | |
| 胡萝卜 | |
| 洋葱 | |
| 蒜 | |
| 姜 |
鸡腿杂蔬焖锅的做法
用料如图
鸡小腿清洗干净，表面划几刀口子，或者剁几段也行。加点盐、料酒、酱油腌制片刻。土豆做主食可以比其他蔬菜多一些，趁腌制期间把蔬菜给切了，切的形状和大小你随意，开心最重要。蒜瓣用十来粒，不用压扁切碎，完整的炖出来可以直接吃，没有刺激味的。
锅热倒油，若用黄油会更香，先加入姜蒜洋葱炒香
接着放入土豆和胡萝卜炒一炒，再放入香菇炒一炒，期间加点辣椒粉炒匀
最后在表面放上腌制好的鸡小腿
盖上锅盖中转中小火焖十来分钟
开盖加入青椒和混合调料（酱油耗油黄豆酱番茄酱各两勺、盐鸡精糖淀粉各一勺、黑胡椒粉辣椒粉适量），翻炒均匀，盖上锅盖小火继续焖十来分钟即可
然后出锅吃吧，土豆面面的，鸡肉也很嫩，其他蔬菜也好吃，总之味道很不错，值得一试
