用料
大黄鱼 | 1条(400克) |
姜 | 五六片 |
葱 | 半根 |
蒜 | 五瓣 |
料酒 | 一勺 |
醋 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
糖 | 3克 |
盐 | 2克 |
黄豆酱 | 一勺 |
大黄鱼一条,去鱼鳞 内脏 鱼鳃,把腹内的黑膜也要清洗干净
葱姜切丝,鱼身划几刀
葱姜 料酒 醋 把鱼腌大概20分钟,鱼肚子里也塞上葱姜。
热锅凉油,下葱姜蒜(这是另外备的,不是腌鱼的那些,腌鱼的葱姜不要了)
把鱼身上的葱姜取掉,下锅煎,不要翻动鱼,不然会破皮,大概两分钟左右再翻另一面煎。
倒入开水没过鱼身一半,倒入生抽 盐 糖 黄豆酱 ,大火烧开然后小火慢慢炖,大约15分钟左右。
翻面再炖5分钟,顺便把汁子一点点浇到鱼身上。
取出来的时候不小心鱼尾巴断了,没摆盘好,不过味道不错啊!
小贴士
腌鱼的时候放醋可以很好的去腥,烧鱼的时候放豆瓣酱味道更浓郁,放糖增加层次。