首页 > 烹饪厨具 > 高压锅食谱 > 【步骤图】一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)做法,一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)的食谱做法

一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)

   来源:料理馆    阅读: 2.35W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)的做法步骤图

这个方法主要是方便快捷,特别是银耳汤,肯定不如熬煮的粘稠好喝。

口感味道有特别要求的,喜欢现吃现做的,换个菜谱吧!(认真脸)

我用的工具:
锅架         1个  20.7x3cm(直径x高)
骨瓷碗     1个  12.8x7cm(5寸)       
马克杯     1个  8.2x9cm  (直径x高)
马克杯     1个  7.5x8cm  (同上)
电压力锅 5L(22cm 带“预约”功能)


杯子:高度 ≤9.2cm
           直径 ≤8.3cm(银耳用)
           直径 ≤7.6cm(米用)
都需要加杯子本杯的厚度,符合尺寸的,基本都可以用。

1.没用过燃气高压锅、电饭煲,需要各位自行尝试。
2.需要在锅内浸泡,不适合温度高的季节/地区。

【注意】电压力锅的排气孔下面最好放碗,不要放马克杯,避免遮挡影响锅上汽。

用料  

5寸骨瓷碗
杂粮杂豆 50克
水/豆浆 250ml
坚果 适量(选用)
米饭: 马克杯7.5x8
杂粮杂豆 50克
适量
银耳汤: 马克杯8.2x9
银耳碎 适量
枸杞 2-3粒
红枣 0.5-1颗
莲子 2-3颗
冰糖碎 适量(选用)

一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)的做法  

  1. 1.材料洗净,放入对应的碗和马克杯

    一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 2.电压力锅放入锅架,加水,把杯碗都放进去,选“杂粮饭”或者“豆/蹄筋”功能,预约相应时间就可以了。(记得预留“下汽”时间,不然又烫又需要等)

    一人食.粥米饭银耳汤一锅端(电压力锅版)的做法步骤图 第3张

小贴士

1.我的银耳材料,都是提前准备多份,银耳碎泡发分装加料冷冻,每次直接拿一份放入马克杯,再加适量的水。
2.杂粮杂豆提前混合,节省时间。
3.照片里的粥,加的是豆浆(有豆渣)。
4.这个比较适合冬天,我一般晚上10-12点丢进锅里,早上6点做好。
5.每个杯碗都做米饭也可以,这样可以做三种不同的杂粮杂豆饭,做成冷冻饭,不用一周全吃一种杂粮杂豆饭。

烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱

最新文章