相关银耳汤的最正宗的做法银耳汤做法步骤图

薏仁山药玉竹银耳汤

薏仁利水消肿、健脾去湿。山药补脾肺、润皮毛。玉竹养胃生津、消燥咳。银耳润肺生津、补气和血。眉豆健脾化湿、和中益气。再加点点莲子枸杞养神。温柔的好汤。~用料薏仁半碗银耳一朵山药5-10片玉竹5-10条莲子一小抓......

12-19

电压力锅版—红枣百合银耳汤

到了秋冬季节，总是容易皮肤干燥，喝水再多也感觉用处不大。这时候就多喝点银耳汤吧，稠稠的，滑滑的，喝到嘴里的每一口都感觉像是在给肌肤补水似的。银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，还有有助减肥作用，这正适合我啊！这次家......

12-25

冬日热饮牛奶花生银耳汤

喜欢吃花生🥜特别是觉得花生有股淡淡的奶香味平时打豆浆也会抓一小把花生米放进去增加香味用料红皮花生200克核桃仁50克银耳1朵冰糖适量冬日热饮牛奶花生银耳汤的做法提前一晚将红皮花生核桃仁银耳用温水浸泡好！浸泡好......

03-04

润肺养颜#雪梨银耳汤

最近老大有点咳嗽，我给炖了雪梨银耳汤。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效，老少皆宜。用料梨半个银耳1朵枸杞适量冰糖120克水适量润肺养颜#雪梨银耳汤的做法银耳泡发1小时，撕成小块块，雪梨去皮切成小块，枸杞洗干净。全......

02-20

冰糖绿豆银耳汤

夏日必备，清热解毒，祛热消暑，滋阴润肺。用料绿豆银耳冰糖冰糖绿豆银耳汤的做法绿豆洗干净，冷水浸泡1-2小时。银耳冷水浸泡1小时左右。浸泡过的绿豆再洗净，银耳洗净，一起放入锅中，加入适量的水。用中火烧开后转小火煮1小时左......

08-12

红豆红枣银耳汤

身在国外自己煲着甜汤，感觉又回到了家里。红豆寄托相思，补充植物蛋白质，还可以补血。女性最怕流逝胶原蛋白，而银耳含有丰富的胶原蛋白。红枣补养身体、滋润气血，能提升身体的元气。冬天可以趁热喝，暖暖的很舒服。夏天放进冰......

12-24

焖烧杯杂粮粥/绿豆汤/银耳汤：节能省时

用料粥料适量焖烧杯杂粮粥/绿豆汤/银耳汤：节能省时的做法煮粥，也可以煮银耳汤，绿豆汤等。等水沸的时候杯子里灌小半杯开水，盖好，让杯子里保持温度。这个一定要做，不然汤倒进来的时候杯子是凉的温度就掉了。水沸3-5分钟后倒......

02-04

养颜玫瑰百合枸杞银耳汤

不管什么季节，对于女人的保养，是一道永远不能停的学问，没有凭空而来的年轻美丽，时光总会夺走我们的青春，所以保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，是药三分毒，自己做得补品总是健康得多。今天就教大家来做一......

09-26

火龙果清凉银耳汤

炎炎夏日，来碗冰凉的火龙果清凉银耳汤，既开胃下火又能美容养颜，很不错哦用料银耳若干红枣十五六颗火龙果半个冰糖根据口味添加火龙果清凉银耳汤的做法提前三四个小时把银耳用冷水泡发锅里放2/3的水烧开烧开后，把银耳洗净......

12-15

超简单的高压锅银耳汤

用料银耳若干红枣十颗左右老冰糖两大块超简单的高压锅银耳汤的做法把银耳用水清洗干净后，掰成一小朵一小朵，用清水泡半小时。红枣从中间切开，我用的是有核的红枣所以是避开中间的核切的。同样用清水泡半个小时。把银耳和......

08-04

糯米丸子银耳汤

这个可以做早餐，也可以做餐后甜汤下午茶！以下是一人份。用料糯米丸子十来颗枸杞十来颗银耳一小朵花生十来颗桂圆干五颗燕麦片一点点冰糖一勺水一菜碗奶粉两小勺莲子干七八颗糯米丸子银耳汤的做法将银耳泡开撕一点点大，由......

10-01

抹茶银耳汤

其实就是打抹茶里放上煮好的银耳。用料银耳适量抹茶3克热水适量糖适量（可选）抹茶银耳汤的做法打一碗抹茶。煮一锅银耳。捞一些银耳放抹茶里。放一点糖调味。......

07-23

燕麦炖银耳汤

非常简单的小甜品用料银耳适量朵燕麦片适量克白糖适量克燕麦炖银耳汤的做法银耳提前泡发，直接放到水里煮，大火。煮开后加入燕麦片，转中小火。中小火炖半个小时左右，就会非常浓稠了。出锅前加入白糖或者冰糖即可。好喝！......

02-26

雪梨红枣莲子枸杞银耳汤

用料雪梨1个红枣3颗莲子6颗枸杞数粒银耳1大朵冰糖雪梨红枣莲子枸杞银耳汤的做法银耳用清水泡15至20分钟后捞出，撕成小块。将红枣.莲子.枸杞洗好后装碗备用银耳粒放入电饭锅加清水煮开，后放入备用的红枣枸杞莲子雪梨熬1......

11-07

蜂蜜桂花银耳汤

银耳补脾开胃、益气清肠，蜂蜜桂花舒缓喉咙、清新唇齿；二者结合，可熬得富含胶质的甜美浓汤，长期服用可以滋阴嫩肤。桂花蜜茶这里买得到：用料银耳半颗花生30颗桂花蜜茶50克蜂蜜桂花银耳汤的做法取银耳一朵、花生一把放在冷水......

11-12

早饭版银耳汤

用料丑耳红薯莲子糯米冰糖早饭版银耳汤的做法丑耳提前泡发撕成小块莲子和糯米一块泡进去红薯去皮切丁丑耳冷水下锅（电饭锅）快煮档15~20分钟把红薯莲子糯米都丢进去煮软就好了加不加冰糖随意小贴士红薯里的淀粉会被氧化......

12-16

银耳汤(电饭锅版)

虽然咱吃不起燕窝，偶尔也吃吃银耳汤吧只用电饭锅就可以煮出粘稠营养的银耳汤哦用料干桂圆银耳一饼枸杞冰糖红枣银耳汤(电饭锅版)的做法用温水将银耳泡开，最好泡一天左右，中途换一次水，将泡好的银耳撕成小朵，记得要把它深黄......

12-05

银耳汤（电饭锅）

用料银耳半朵枸杞15粒左右冰糖适量（不够可以吃的时候再加）干枣（大个点的）5颗银耳汤（电饭锅）的做法银耳泡软洗净，撕成小块，扔掉黄色的蒂，用冷水泡半小时。（如果要莲子或红豆，也得泡着）将泡好的材料都倒进电饭锅里，放水至接近电饭锅......

08-07

山药百合银耳汤（佑品琉璃玉釜）

这道甜羹具有多种功效，红枣补血、百合清火润肺、山药补脾益胃、银耳美容养颜，特别适合女性朋友，大家可以经常喝点。用料山药1根银耳1朵红枣10个配料：干百合20g、枸杞15粒、黄冰糖20g山药百合银耳汤（佑品琉璃玉釜）的做法备好......

06-12

荔枝银耳汤

荔枝大上市了，晶莹剔透甜蜜多汁，犹如杨贵妃一般美好，怪不得叫妃子笑。但是生吃很上火啊！早上的早餐喜欢煮甜汤，于是想到经常吃的桂圆八宝粥，就把荔枝肉剥好放入银耳汤，结果很好喝，银耳吸收了荔枝的味道，变得醇厚起来，夏天放冰箱......

08-07

皂角米银耳汤（北鼎版）

北鼎的料包，各种食材真的看得见的好，银耳白雪剔透，皂角米珠珠饱满，红枣肉多色美。这质量真心值得起那个价。再配上K142，煮的时候真是美得不要不要的。（转自北鼎料包上的煮法）用料密花雪耳15g皂角米10g红枣10颗左右枸杞5g冰糖......

09-09

我的银耳汤

银耳泡发后先下锅煮起来，沸腾后加入莲子，记住莲子只需水冲一下，不用浸泡，30分钟后加入百合，红枣，香味立刻出来了，10分钟后加入枸杞、冰糖，片刻后，汤成了。用料银耳3朵莲子30g百合1枚红枣10枚枸杞5g我的银耳汤的做法银耳泡发后，......

08-05

红枣百合银耳汤

百合没熬好用料百合一点银耳一块红枣十个红枣百合银耳汤的做法成品......

10-01

桂圆枸杞银耳汤

美容养颜瘦身，爱美女士早餐必选用料银耳提前冷水泡发两小时老冰糖，枸杞，桂圆，百果，百合，红枣桂圆枸杞银耳汤的做法高压锅大火炖开了，小火接着熬，等开了就好了......

08-25

红枣桂圆银耳汤（电炖锅）

为了炖柠檬，专门买了一个电炖锅，总不能让它闲着吧，每晚炖一盅银耳，早上起来喝正合适。用料泡发湿银耳50g冰糖30-35g干红枣3颗干桂圆6颗水半盅红枣桂圆银耳汤（电炖锅）的做法我一般是早上起来就用清水把干的银耳洗净泡上，晚上......

08-29

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