三明治夹一切

天天早上不知道吃什么，做面，包馄饨，烙饼，都吃够了，来个快手三明治吧，营养健康又方便，一个礼拜不重样，想吃什么夹什么！

用料  

三明治夹一切的做法  

1. 面包，去边。可以做两层面包，也可以做三层面包，我家俩宝做三层的，一人一半正好，两层切开不够吃，做两个吃不完。

2. 平底锅不用油烤一下，也可以用烤箱或者多士炉

3. 完成

4. 配菜切片，生菜我没拍

5. 鸡蛋，我爱吃半熟的，小火煎两分钟放点水贴边进去关火盖盖，焖一会儿

6. 完成

7. 一片面包一片菜，鸡蛋撒了椒盐，孩子今天不吃沙拉酱，自己想放什么放什么，番茄酱什么的都可以

8. 火腿吃没了，我放的酱牛肉，更健康哦，酱牛肉的方子我有写，去我主页找

9. 夹好，这是三层的，然后用保鲜膜包上，忘了拍了，包好切开，就OK了

10. 成品

11. 再来一张，撒了芝麻

12. 再来一张